Состав: рис длиннозерный, паприка сушеная , изюм, чернослив , красный перец чили , куркума, асафетида, шамбала, имбирь молотый, кумин, кардамон молотый, корица молотая, кориандр.

Плов Бириани или индийский плов - очень душистое и ароматное блюдо. Для его приготовления используется большое количество специй, которые придают блюду неповторимую симфонию запаха и вкуса. В каждом штате Индии, городе или селе он может различаться основными ингредиентами и специями. Однако общая технология приготовления бириани сохраняется уже на протяжении шести веков. Он по-прежнему является очень популярным и очень распространённым блюдом.

Пищевая ценность на 100г: белки - 7г, жиры - 2г, углеводы - 47г

Энергетическая ценность на 100г: 345 Ккал

Время варки 30 минут

Вес: 250г

"Здороведа" - это серия экологически чистой и полезной для здоровья еды. Природная сила, заключённая в натуральной еде, подарит вам долгие годы счастливой и здоровой жизни.

Полезные свойства булгура "Здороведа":

• помогает снизить вес (сложные углеводы медленно распадаются);
• нормализует умственную деятельность (содержит витамины В3, В9, медь);
• способствует укреплению сердечно-сосудистой системы (содержит калий, магний, фолиевую кислоту);
• активно очищает ЖКТ (благодаря наличию нерастворимых волокон).

Преимущества булгура "Здороведа":

• стандарт "Здоровое питание" - гарантия полезности продукции;
• не обработан вредными химическими веществами;
• легко готовить;
• не содержит ГМО.

Витамины: В1, В2, В5, В4, В6, В9, С, РР 

Микроэлементы: K, Ca, Na, Mg, P, Fe, Zn, Cu, Mn 

Произведено в России

ЗДОРОВЕДА - серия экологически чистой и полезной для здоровья еды.

У булгура своя давняя история. Считается, что готовят его уже более четырёх тысяч лет. Эта крупа ещё в Древнем Китае была отнесена к рангу священных культур. Крупу совмещают с рыбой, мясом, изюмом, овощами, орехами, мёдом или морепродуктами, ведь булгур - универсален, просто готовится, отличается приятным вкусом, ореховым ароматом и приносит неоценимую пользу для нашего организма.

Булгур с белыми грибами - чрезвычайно вкусное, ароматное и простое в приготовлении блюдо в лучших традициях турецкой кухни.

Способ приготовления

Для приготовления понадобится: сухая смесь 250 г, 0,8 л воды, масло растительное или сливочное 30 г, соль.

1. В разогретой на плите кастрюле нагреть масло, добавить содержимое пакета и слегка обжарить (15-20 сек.), при этом раскроется вкус специй, входящих в состав блюда.
2. Залить 0,8 л воды, довести до кипения и варить 30 минут на медленном огне.
3. Добавить соль по вкусу.

Изготовитель: ООО "Акшая Инвайт", Россия, г. Москва

Состав продукта: крахмал кукурузный, крахмал кукурузный набухающий. Не содержит глютен.

Безбелковая вермишель "Мак Мастер" производятся из безбелкового сырья - крахмала. Ведется жесткий контроль содержания белка в сырье и готовой продукции ГОСТовскими методами высококвалифицированными специалистами. Содержание белка в макаронах не превышает 0,9%.

Пищевая ценность 100 г. продукта: белки  0,5г; жиры 1г; углеводы 85г; энергетическая ценность - 351 ккал/1490кДж

содержание белка в порции 50г сваренных изделий - 0,1г

масса нетто : 350 г

Состав:кукурузная мука грубого помола, тапиоковый крахмал, кукурузный крахмал, амарантовая мука грубого помола, топинамбур сушеный.

Макаронные изделия пониженной калорийности из амарантовой муки - новый продукт здорового питания. Амарант - кладезь сбалансированного и легко усвояемого растительного белка, витаминов, омега-3 и омега-6, холина, а также триптофана, способствующего выработке гормона радости - серотонина. Амарант содержит в полтора раза больше белка (до 17%), чем пшеница, в три раза - клетчатки (до 7%), в четыре раза минеральных веществ (кальций, железо, фосфор, калий и др.).
Кроме того, амарант содержит витамины группы D, В1, В2, Е, РР.

Продукт для здорового, диетического и "специального" питания для больных диабетом и целиакией. Разрешено при диете Дюкана.
Не содержит: глютен, дрожжи, консерванты.

Пищевая ценность в 100 г продукта: Белки 3,9 г; Жиры 0,9 г; Углеводы 77,8 г  Энергетическая ценность – 335 ккал/ 1402 кДж

Масса нетто 250г

Состав: гречка, баклажаны сушеные, корень сельдерея, морковь сушеная, грибы белые, перец черный молотый, куркума, асафетида, кумин, кориандр, орегано.

Гречневая каша – здоровое, полезное и любимое многими блюдо. Ничего удивительного, ведь гречка отлично сочетается с овощами и грибами. Это блюдо точно подойдет для тех, кто следит за фигурой, и просто для тех, кто любит домашнюю и полезную еду. Отведав ароматной каши, все останутся не просто сытыми, но и довольными. Это блюдо легко и быстро готовится и украсит любой стол своими красками и ароматами.                          Удобный вариант полноценного домашнего питания – не надо покупать много разных продуктов, так как крупа, бобовые, овощи, пряности уже входят в состав. Очень удобно брать в поход и на дачу, так как занимает мало места, не требует особых условий хранения, и удобен в приготовлении.  Позволяет сэкономить время, которое тратится на самостоятельную разработку и приготовление разнообразных блюд каждый день.

Пищевая ценность в 100 г продукта: Белки 12 г; Жиры 3 г; Углеводы 58 г  Энергетическая ценность – 316 ккал/ 1321 кДж

Масса нетто 250г

Гречневая манка. Представляет собой крупку из соответствующего вида зерна размером от 300 до 800 мкр (размер манной крупы). Продукт предназначен для всей семьи.
Все компоненты и готовая продукция проходят контроль на отсутствие глютена. Способ приготовления такой же, как у традиционной манной крупы.

Гречневая манка - это отличная альтернатива пшеничной манке. Она не содержит глютена и богата полезными веществами. Такая каша насытит организм железом, калием, кальцием и фосфором. Приятного аппетита!

Пищевая ценность на 100гр: Белки 12,5 Жир 2,5 Углеводы 70

350 кКал.

Каша кедровая быстрого приготовления

Каша крупяная питательная с добавлением муки из ядра ореха кедрового. 

Состав: хлопья пшеные, мука из ореха кедрового, мука из семян льна, мякоть яблока. Может содержать следы грецкого ореха и семян кунжута. Не содержитконсервантов, красителей и арматизаторов.

КБЖУ: 350/15/7/57

Здоровый завтрак - это силы, энергия и настроение на весь день. Кедровая каша для завтрака «Сила Алтая» - это натуральный продукт, богатый ценным растительным белком и сложными углеводами. Кедровая мука в составе каши исключительно полезна, она содержит магний, калий, фосфор и железо, которые способствуют нормальной работе сердца, здоровью костей и зубов, обеспечивают кислородный запас в организме. Сбалансированное сочетание льняной муки и овсяных хлопьев благоприятно влияет на организм человека, способствует состоянию комфорта желудочно-кишечного тракта и пищеварения.

Пищевая ценность в 100 гр продукта: белки - 21 г, жиры - 9,6 г, углеводы 37,8 г. Энергетическая ценность (калорийность) в 100 гр продукта: 1344,3 кДж/ 321,6 ккал. Не содержит консервантов, красителей и ароматизаторов.

Сделано в России из семян белого льна.

Состав: семена льна обезжиренные (жмых льняной пищевой).
Пищевая ценность: белки - 26г/100г, жиры - 10г/100г, углеводы - 12г/100г.
Энергетическая ценность: 250ккал/100г, 1050кДж/100г.

Способ приготовления: для приготовления одной порции потребуется: две столовые ложки сухого продукта. Залить 100мл кипятка, тщательно размешать. Добавить ещё столько воды, чтобы она полностью покрыла продукт, накрыть крышкой, дать постоять 5 минут. Вместо воды можно использовать горячее молоко, в качестве добавок - овсяные хлопья быстрого приготовления, сухофрукты. Соль, сахар по вкусу. НЕ ВАРИТЬ!

Срок годности: 12 месяцев.

Состав: измельчённые семена льна.

Не требует варки.

2 столовые ложки с горкой = 1 порция льняной каши.

Пищевая и энергетическая ценностьна 100 г продукта: жиры - 11 г, белки - 34 г, углеводы - 12 г.

Энергетическая ценность: 283 к Кал/1184 кДж.

Изготовитель: ООО "Виктория", Россия, Великий Новгород.

Состав: измельчённые семена льна и амаранта.

Массовая доля семян амаранта - не менее 10%.

Не требует варки.

2 столовые ложки с горкой = 1 порция льняной каши.

Пищевая и энергетическая ценность в 100 г продукта: жиры - 11 г, белки - 34 г, углеводы - 12 г.

Энергетическая ценность: 283 кКал/1184 кДж.

Изготовитель: ООО "Виктория", Россия, Великий Новгород.

Льняная каша с грибами и зеленью - это прекрасный вариант легкого перекуса в любое время дня без вреда для фигуры. По вкусу и структуре она похожа на грибной суп-пюре.

Льняные каши имеют ряд полезных свойств:

• слизистая основа, получающаяся при заваривании семян льна, заживляет микротравмы ЖКТ, в то же время помогая наладить регулярность его работы и вывести шлаки и токсины;
• лен обладает богатым минеральным составом, вляется источником клетчатки и "длинных" углеводов, надолго обеспечивая чувство сытости;
• каши из льна идеальны для тех, кто контролирует или снижает массу тела.

Пищевая ценность на 100 гр: белки - 22,2 г; жиры - 6 г; углеводы - 40,1 г.

Энергетическая ценность на 100 гр: 303 ккал / 1273 кДж.

Состав: измельчённые семена льна и зародыши пшеницы.

Массовая доля зародышей пшеницы - не менее 20%.

Не требует варки.

2 столовые ложки с горкой = 1 порция льняной каши.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта: жиры - 11 г, белки - 34 г, углеводы - 12 г.

Энергетическая ценность: 283 кКал/1184 кДж.

Изготовитель: ООО "Виктория", Россия, Великий Новгород.

Состав: измельчённые семена льна и кедровая мука.

Массовая доля кедровой муки - не менее 10%.

Не требует варки.

2 столовые ложки с горкой = 1 порция льняной каши.

Пищевая и энергетическая ценностьна 100 г продукта: жиры - 11 г, белки - 34 г, углеводы - 12 г.

Энергетическая ценность: 283 к Кал/1184 кДж.

Изготовитель: ООО "Виктория", Россия, Великий Новгород.

Состав: измельченные семена льна и кунжута. Массовая доля кунжута не менее 20%

Специалисты утверждают, что льняная каша с кунжутом способствует быстрому восстановлению организма после различных заболеваний. Также она благотворно влияет на состояние волос, кожных покровов, ногтей и заметно укрепляет иммунную систему. А еще она очень вкусная!          Каша льняная с кунжутом – прежде всего продукт питания, но продукт чрезвычайно богатый необходимыми для человека веществами. Предлагаемый нами продукт содержит практически все незаменимые аминокислоты, массу витаминов и минералов, природные лигнаны, ненасыщенные жирные кислоты, антиоксиданты. И всё это богатство в одном продукте питания!

Пищевая ценность в 100 г продукта: Белки 34 г; Жиры 11 г; Углеводы 12 г  Энергетическая ценность – 283 ккал/ 1184 кДж

Масса нетто 300г

Льняная каша ДАВАЙ ЗАВТРАКАТЬ «С куркумой, корицей и яблоком» сочетает в себе прекрасный аромат пряностей, нежную консистенцию и пользу куркумы. Куркума сегодня неспроста на пике популярности. Она удивительно полезна для организма: повышает иммунитет, обладает противовоспалительными свойствами и стимулирует пищеварение, усиливая эффект льняного семени.

Почему POLEZZNO:

• Уникальная слизистая основа, которая получается при заваривании семян льна — вот одно из самых ценных качеств льняной каши. Благодаря ей льняная каша становится пребиотиком, то есть помогает росту полезных бактерий в кишечнике. Она заживляет микротрещинки и микротравмы желудочно-кишечного тракта, в то же время помогая наладить регулярность его работы и вывести токсины.
• Как лен, так и зеленая гречка обладают богатым минеральным составом, являются прекрасным источником клетчатки и «длинных» углеводов, обеспечивая надолго чувство сытости.
• Льняная каша пользуется особой популярностью у тех, кто контролирует вес или снижает массу тела за счет низкой калорийности и положительного воздействия на желудочно-кишечный тракт.

Льняные каши POLEZZNO низкокалорийны за счет частичного удаления масла из семян льна, добавления зеленой гречки и натуральных сахарозаменителей в составе. Эритрит и экстракт стевии — наиболее популярные и натуральные подсластители.

Способы приготовления:

Насыпьте в стакан или тарелку 2–3 чайные ложки каши, залейте горячей водой и тщательно перемешайте. Через 2–3 минуты каша готова.

Состав: измельчённые семена льна и расторопши пятнистой.

Массовая доля семян расторопши - не менее 20%.

Не требует варки.

2 столовые ложки с горкой = 1 порция льняной каши.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта: жиры - 11 г, белки - 28 г, углеводы - 18 г.

Энергетическая ценность: 283 Ккал/1184 кДж.

Изготовитель: ООО "Виктория", Россия, Великий Новгород.

Семена чиа - самый популярный суперфуд последних лет. Они богаты кальцием и ненасыщенными жирными кислотами омега 3. Шоколадный вкус каше придает натуральный какао - порошок, а за сладость отвечают эритрит и стевия - безопасные и современные подсластители. Уникальная слизистая основа, которая получается при заваривании семян льна - вот одно из самых ценных качеств льняной каши. Благодаря ей, льняная каша становится пребиотиком, то есть помогает росту полезных бактерий в кишечнике.

Каша крупяная очищающая с добавлением муки из семян тыквы 

Состав:хлопья овсяные и пшеничные мука из семян тыквы,мякоть тыквы,лук,морковь,соль пищевая. Может содержать следы грецкого ореха и семян кунжута.Не содержит консервантов,красиелей,ароматизаторов. 

Способ приготовления: залить порцию горячей водой или молоком( не менее 90*С) Настояться под закрытой крыжкой не менее 8 минут. Заправить тыквенным маслом.

Приятного аппетита!!!

Состав: Пшеница, корень Одуванчика, корень Цикория, мука Расторопши, трава Хвоща полевого

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Благоприятно воздействует при заболеваниях печени: хроническом гепатите,  циррозе, фиброзе. При дискинезии желчного пузыря, холецистите, желчнокаменной болезни, после удаления желчного пузыря. Устраняет запоры, дисбактериоз, лямблиоз в кишечнике.  Мягко очищает ЖКТ,выводит токсины естественным путем. 

Не требует термической обработки!!!

Оздоровительный продукт питания на каждый день из цельных злаков и фитокомпонентами

Состав: Рис, Гречка, корень Одуванчика, лист Подорожника, трава Эхинацеи, трава Люцерны, мука Расторопши

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Благоприятно воздействует при диарее, приводит в норму ЖКТ, предотвращает вздутие живота. Показана при анацидном гастрите, хроническом энтерите, колите, неспецифическом язвенном колите, дисбактериозе, дизентерии, сальмонеллезе, ротавирусной инфекции. Восстанавливает работу и очищает от токсинов печень. Повышает защитные фуекции.

Цельная пшеничная крупа содержит грубую неперевариваемую клетчатку, дает долгое чувство сытости и не дает быстрых скачков глюкозы. Корень одуванчика чистит сосуды от холестериновых бляшек. Цикорий и кедровая мука дарят бодрость и облегчают спазмы при расстройствах кишечника.

Полезные свойства:

·помощь от запоров или дисбактериоза;

·облегчить состояние при возрастной атонии кишечника;

·восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков;

·благотворно влияет на печень;

·восстановливает обмен веществ после жесткой диеты или болезни.

Кремниевая "Sl" (безглютеновая)

Состав: Рис Цельный, Содержит Si, Zn. Mg. Cu. Se

Рекомендации: полезна для ежедневного питания. Для контроля веса. При заболеваниях желудка и ЖКТ, хроническом гастрите, инфекционных заболеваниях и отравлениях, при дерматитах, псориазе, выпадении волос, шелушении кожи.

Благоприятно воздействует на центральную нервную систему, улучшает память и работу мозга. Повышает защитные функции.

Спельта содержит грубую клетчатку,протеины и железо.

Полезные свойства каши:

·помогает при аллергических проявлениях;

·идеальный источник белка;

·полноценный источник углеводов при аллергии на глютен;

·укрепляет иммунитет;

·улучшает состояние кожи, ногтей и волос;

·очищает бронхи и легкие.

Пищевая ценность в 100гр: Белки 15.5 Жиры 2,4 Углеводы 67,8. кКал 361.

Цельные зерна кукурузы содержат витамины группы В, аминокислоты, аскорбиновую кислоту, витамины E и PP. Они отвечают за развитие нервной системы, усвоение холестерина и укрепление иммунитета.

Полезные свойства:

• профилактики инфекционных и раковых заболеваний
• полезна при сахарном диабете и ожирении
• помогает в работе сердечной и скелетной мускулатуры благодаря калию;
• защита костей благодаря кальцию и фосфору

Оздоровительный продукт питания на каждый день из цельных злаков и фитокомпонентами

Состав: гречка. Содержит растительный белок, витамины: B. P и E, Аргинин

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Благоприятно воздействует при аллергии различных форм, атеросклерозе, ожирении, диабете II типа, заболевании поджелудочной железы. Элементы P, Fe, Ca, Mn способствуют кроветворному процессу. Улучшается состояние кожи, снижается риск возникновения инфарктов, инсультов, ишемии сердца, гипертонии. Повышает защитные функции.

Пшеничная каша с листьями черники борется с проблемами со зрением. Для острого зрения нужны повышенные дозы калия, кальция, железа и йода, а также витаминов А и P.

Полезные свойства:

·корень солодки помогает пищеварению;

·плоды шиповника и красная рябина содержат витамин С и повышают стрессоустойчивость;

·корень одуванчика полезен для сосудов;

·расторопша нормализует гормональный баланс.

Оздоровительный продукт питания на каждый день из цельных злаков и фитокомпонентами

Состав: Рис, корень Лопуха, мука скорлупы Кедра, плоды Рябины красной, лист Крапивы, трава Душицы

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Благоприятно воздействует при невритах, невралгиях, радикулитах. Улучшает функции сердечно-сосудистой системы, восстанавливает гормональный баланс. Нормализует состояние костно-мышечной системы. Показана при онкологических заболеваниях. Запускает процесс восстановления и омоложения всего организма

Оздоровительный продукт питания на каждый день из цельных злаков и фитокомпонентами

Состав: Пшеница, Яблоко кусочки, Изюм.

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Мягко очищает кишечник от непереваренной пищи, выводит токсины естественным путем, восстанавливает микрофлору, восполняет ЖКТ растительной клетчаткой, приводит в норму пищеварительную систему, предотвращает вздутие живота. Полезна детям с 3 лет и старше. Повышает защитные функции организма.

Конопляная мука имеет множество полезных свойств. Она способна:

• очищать сосуды от бляшек и делать их более крепкими;
• бороться с заболеваниями протсудного характера;
• ускорять процесс заживления механический повреждений кожи;
• очищать организм от шлаков и токсинов;
• профилактировать заболевания сердечно-сосудистой системы;
• восстанавливать микрофлору кишечника;
• предупреждать развитие ожирения.

А конопляные макароны станут отличным гарниром к ужину и разнообразят рацион.

Пищевая ценность на 100 гр: белки - 13,4г; жиры - 10,8г; углеводы - 66,5г.

Энергетическая ценность на 100 гр: 325 кКал.

СОСТАВ: хлопья натуральные красной чечевицы, хлопья натуральные ячменные, панировка красной чечевицы, соль, асафетида, куркума , черный перец

Бобовые обязательно входят в рацион вегетарианцев, как раз из-за того, что содержат в себе много растительного белка. Например, горох, фасоль и чечевица почти на четверть состоят из белка. Помимо белка, в бобовых имеются грубые волокна – растительная клетчатка. Она необходима для нормальной работы пищеварительной системы, а также для сохранения ощущения сытости.                                                    Входящая в состав трава асафетида обладает жгучим вкусом, способствует пищеварению, вызывает аппетит, а также является отличным заменителем лука и чеснока, в отличие от которых асафетида не оставляет неприятного запаха изо рта. В основном ее добавляют к жирной пище, рису с овощами, бобовым, а также лепешкам. 

Пищевая ценность на 100г: белки - 17,3 г; жиры - 1 г; углеводы - 44,9 г.
Калорийность / энергетическая ценность: 277 ккал / 1159 кДж.

Вес нетто: 230 г

Мгновенная каша из полбы не требует варки - быстрый и удобный способ приготовить питательное, полезное и вкусное блюдо в любых условиях. Щадящая технология производства сохранила в продукте полезные свойства цельного зерна полбы и большое количество отрубей. Полбы повышает выносливость, тонус и количество энергии. Полезна людям, занимающимся спортом. Полба содержит L-триптофан, улучшающий общее самочувствие и создающий положительные эмоции. Полба помогает нормализовать вес организма, избегать переедания. Дает долго длящееся состояние сытости.

Состав: Зерно полбы, соль морская.

Пищевая ценность:
Белки - 16,98 г, Жиры - 2,43 г, Углеводы - 67,78 г.
Энергетическая ценность:
361 кКал

Полба - прародительница пшеницы. В ней содержится до 30% белка, кроме того, полба превосходит обычную пшеницу по содержанию магния, калия, цинка и витаминов группы В, Е и РР. Регулярное употребление полбы нормализует уровень сахара, улучшает работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем, снижает риск заболеваний. Благодаря "медленным" углеводам дает долгое чувство сытости, помогает в борьбе с лишним весом.

В виде порезанной крупы полба быстрее варится и напитываетя водой, не требуя предварительного замачивания. При этом сохраняет всю пользу оболочки и зародыша.

Подходит для варки каш, гарниров, добавок к супам и выпечке.

Пищевая ценность на 100 гр: белки - 13,1г; жиры - 1,5г; углеводы - 56,9г; клетчатка - 3,6г.

Энергетическая ценность на 100 гр: 295 ккал / 1245 кДж.