Состав: рис длиннозерный, паприка сушеная , изюм, чернослив , красный перец чили , куркума, асафетида, шамбала, имбирь молотый, кумин, кардамон молотый, корица молотая, кориандр.

Плов Бириани или индийский плов - очень душистое и ароматное блюдо. Для его приготовления используется большое количество специй, которые придают блюду неповторимую симфонию запаха и вкуса. В каждом штате Индии, городе или селе он может различаться основными ингредиентами и специями. Однако общая технология приготовления бириани сохраняется уже на протяжении шести веков. Он по-прежнему является очень популярным и очень распространённым блюдом.

Пищевая ценность на 100г: белки - 7г, жиры - 2г, углеводы - 47г

Энергетическая ценность на 100г: 345 Ккал

Время варки 30 минут

Вес: 250г

"Здороведа" - это серия экологически чистой и полезной для здоровья еды. Природная сила, заключённая в натуральной еде, подарит вам долгие годы счастливой и здоровой жизни.

Полезные свойства булгура "Здороведа":

• помогает снизить вес (сложные углеводы медленно распадаются);
• нормализует умственную деятельность (содержит витамины В3, В9, медь);
• способствует укреплению сердечно-сосудистой системы (содержит калий, магний, фолиевую кислоту);
• активно очищает ЖКТ (благодаря наличию нерастворимых волокон).

Преимущества булгура "Здороведа":

• стандарт "Здоровое питание" - гарантия полезности продукции;
• не обработан вредными химическими веществами;
• легко готовить;
• не содержит ГМО.

Витамины: В1, В2, В5, В4, В6, В9, С, РР 

Микроэлементы: K, Ca, Na, Mg, P, Fe, Zn, Cu, Mn 

Произведено в России

ЗДОРОВЕДА - серия экологически чистой и полезной для здоровья еды.

У булгура своя давняя история. Считается, что готовят его уже более четырёх тысяч лет. Эта крупа ещё в Древнем Китае была отнесена к рангу священных культур. Крупу совмещают с рыбой, мясом, изюмом, овощами, орехами, мёдом или морепродуктами, ведь булгур - универсален, просто готовится, отличается приятным вкусом, ореховым ароматом и приносит неоценимую пользу для нашего организма.

Булгур с белыми грибами - чрезвычайно вкусное, ароматное и простое в приготовлении блюдо в лучших традициях турецкой кухни.

Способ приготовления

Для приготовления понадобится: сухая смесь 250 г, 0,8 л воды, масло растительное или сливочное 30 г, соль.

1. В разогретой на плите кастрюле нагреть масло, добавить содержимое пакета и слегка обжарить (15-20 сек.), при этом раскроется вкус специй, входящих в состав блюда.
2. Залить 0,8 л воды, довести до кипения и варить 30 минут на медленном огне.
3. Добавить соль по вкусу.

Изготовитель: ООО "Акшая Инвайт", Россия, г. Москва

Состав продукта: крахмал кукурузный, крахмал кукурузный набухающий. Не содержит глютен.

Безбелковая вермишель "Мак Мастер" производятся из безбелкового сырья - крахмала. Ведется жесткий контроль содержания белка в сырье и готовой продукции ГОСТовскими методами высококвалифицированными специалистами. Содержание белка в макаронах не превышает 0,9%.

Пищевая ценность 100 г. продукта: белки  0,5г; жиры 1г; углеводы 85г; энергетическая ценность - 351 ккал/1490кДж

содержание белка в порции 50г сваренных изделий - 0,1г

масса нетто : 350 г

Состав: гречка, баклажаны сушеные, корень сельдерея, морковь сушеная, грибы белые, перец черный молотый, куркума, асафетида, кумин, кориандр, орегано.

Гречневая каша – здоровое, полезное и любимое многими блюдо. Ничего удивительного, ведь гречка отлично сочетается с овощами и грибами. Это блюдо точно подойдет для тех, кто следит за фигурой, и просто для тех, кто любит домашнюю и полезную еду. Отведав ароматной каши, все останутся не просто сытыми, но и довольными. Это блюдо легко и быстро готовится и украсит любой стол своими красками и ароматами.                          Удобный вариант полноценного домашнего питания – не надо покупать много разных продуктов, так как крупа, бобовые, овощи, пряности уже входят в состав. Очень удобно брать в поход и на дачу, так как занимает мало места, не требует особых условий хранения, и удобен в приготовлении.  Позволяет сэкономить время, которое тратится на самостоятельную разработку и приготовление разнообразных блюд каждый день.

Пищевая ценность в 100 г продукта: Белки 12 г; Жиры 3 г; Углеводы 58 г  Энергетическая ценность – 316 ккал/ 1321 кДж

Масса нетто 250г

Гречневая манка. Представляет собой крупку из соответствующего вида зерна размером от 300 до 800 мкр (размер манной крупы). Продукт предназначен для всей семьи.
Все компоненты и готовая продукция проходят контроль на отсутствие глютена. Способ приготовления такой же, как у традиционной манной крупы.

Гречневая манка - это отличная альтернатива пшеничной манке. Она не содержит глютена и богата полезными веществами. Такая каша насытит организм железом, калием, кальцием и фосфором. Приятного аппетита!

Пищевая ценность на 100гр: Белки 12,5 Жир 2,5 Углеводы 70

350 кКал.

Состав:Пшеница, Гречка, створки Фасоли, мука скорлупы кедра,  корень Топинамбура, трава Люцерны, трава Эхинацеи

Рекомендации:Полезна для ежедневного питания. Благоприятно воздействует при лечении острых и хронических заболеваний поджелудочной железы, сахарного диабета, острого и хронического гепатита, дискинезии желчевыводящих путей, длительных интоксикаций, дисбактериоза.

Не требует термической обработки!!!

Состав: измельчённые семена льна и зародыши пшеницы.

Массовая доля зародышей пшеницы - не менее 20%.

Не требует варки.

2 столовые ложки с горкой = 1 порция льняной каши.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта: жиры - 11 г, белки - 34 г, углеводы - 12 г.

Энергетическая ценность: 283 кКал/1184 кДж.

Изготовитель: ООО "Виктория", Россия, Великий Новгород.

Состав: измельчённые семена льна и расторопши пятнистой.

Массовая доля семян расторопши - не менее 20%.

Не требует варки.

2 столовые ложки с горкой = 1 порция льняной каши.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта: жиры - 11 г, белки - 28 г, углеводы - 18 г.

Энергетическая ценность: 283 Ккал/1184 кДж.

Изготовитель: ООО "Виктория", Россия, Великий Новгород.

Каша крупяная очищающая с добавлением муки из семян тыквы 

Состав:хлопья овсяные и пшеничные мука из семян тыквы,мякоть тыквы,лук,морковь,соль пищевая. Может содержать следы грецкого ореха и семян кунжута.Не содержит консервантов,красиелей,ароматизаторов. 

Способ приготовления: залить порцию горячей водой или молоком( не менее 90*С) Настояться под закрытой крыжкой не менее 8 минут. Заправить тыквенным маслом.

Приятного аппетита!!!

Оздоровительный продукт питания на каждый день из цельных злаков и фитокомпонентами

Состав: Пшеница, Гречка, трава Эхинацеи, корень Топинамбура, корень Цикория, корень Солодки, мука Расторопши

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Повышает защитные функции организма, особенно в эпидемию гриппа, людям с ослабленным иммунитетом, при частых простудных заболеваниях, в послеоперационный период для восполнения утраченных сил. Рекомендована при сахарном диабете, витилиго, псориазе, угревой сыпи. При заболеваниях печени, селезенки. поджелудочной железы.

Состав: пшеница,лист Крапивы,корень Лопуха,корень Солодки,трава Эхинацеи,трава хвоща полевого.

Рекомендации:для ежедневного питания. Благоприятно воздействует при атеросклерозе,артритах,флебитах,болезни Рейно.

Способствует восстановлению функций сердечно-сосудистой системы. Рекомендована:при заболевании крови,кровоточениях различного происхождения.

Повышает защитные функции организма!!!

Проста в приготовлении.

Оздоровительный продукт питания на каждый день из цельных злаков и фитокомпонентами

Состав: Рис, Гречка, корень Одуванчика, лист Подорожника, трава Эхинацеи, трава Люцерны, мука Расторопши

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Благоприятно воздействует при диарее, приводит в норму ЖКТ, предотвращает вздутие живота. Показана при анацидном гастрите, хроническом энтерите, колите, неспецифическом язвенном колите, дисбактериозе, дизентерии, сальмонеллезе, ротавирусной инфекции. Восстанавливает работу и очищает от токсинов печень. Повышает защитные фуекции.

Оздоровительный продукт питания на каждый день из цельных злаков и фитокомпонентами

Состав: гречка. Содержит растительный белок, витамины: B. P и E, Аргинин

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Благоприятно воздействует при аллергии различных форм, атеросклерозе, ожирении, диабете II типа, заболевании поджелудочной железы. Элементы P, Fe, Ca, Mn способствуют кроветворному процессу. Улучшается состояние кожи, снижается риск возникновения инфарктов, инсультов, ишемии сердца, гипертонии. Повышает защитные функции.

Пшеничная каша с листьями черники борется с проблемами со зрением. Для острого зрения нужны повышенные дозы калия, кальция, железа и йода, а также витаминов А и P.

Полезные свойства:

·корень солодки помогает пищеварению;

·плоды шиповника и красная рябина содержат витамин С и повышают стрессоустойчивость;

·корень одуванчика полезен для сосудов;

·расторопша нормализует гормональный баланс.

Полезна для ежедневного питания. Благоприятно воздействует при различных заболеваниях кожи, угревой сыпи, «акнэ» при выраженном дисбактериозе. Способствует восстановлению клеток печени и эндокринной системы, приводит в норму гормональный баланс в организме. Повышает защитные функции.

Состав: пшеница, трава зверобоя, корень лопуха, цветки ромашки, плоды рябины красной.

Конопляная мука имеет множество полезных свойств. Она способна:

• очищать сосуды от бляшек и делать их более крепкими;
• бороться с заболеваниями протсудного характера;
• ускорять процесс заживления механический повреждений кожи;
• очищать организм от шлаков и токсинов;
• профилактировать заболевания сердечно-сосудистой системы;
• восстанавливать микрофлору кишечника;
• предупреждать развитие ожирения.

А конопляные макароны станут отличным гарниром к ужину и разнообразят рацион.

Пищевая ценность на 100 гр: белки - 13,4г; жиры - 10,8г; углеводы - 66,5г.

Энергетическая ценность на 100 гр: 325 кКал.

Состав: хлопья натуральные белой кукурузы, хлопья натуральные ячменные, панировка кукурузная, соль, чеснок, куркума, черный перец.      Для приготовления: котлет, пельменей, запеканок, тефтелей, фалафель, фрикаделек, голубцов.

Вкусные полезные котлеты из белой кукурузы очень легко приготовить в три простых шага. На вкус они очень похожи на мясные, при этом, они не содержат никаких вкусовых добавок. 
Только натуральные ингредиенты.

Пищевая ценность на 100г: белки - 3,8 г; жиры - 1,9 г; углеводы - 25,1 г.
Калорийность / энергетическая ценность: 134 ккал / 562 кДж.

Вес нетто: 230 г

СОСТАВ: хлопья натуральные красной чечевицы, хлопья натуральные ячменные, панировка красной чечевицы, соль, асафетида, куркума , черный перец

Бобовые обязательно входят в рацион вегетарианцев, как раз из-за того, что содержат в себе много растительного белка. Например, горох, фасоль и чечевица почти на четверть состоят из белка. Помимо белка, в бобовых имеются грубые волокна – растительная клетчатка. Она необходима для нормальной работы пищеварительной системы, а также для сохранения ощущения сытости.                                                    Входящая в состав трава асафетида обладает жгучим вкусом, способствует пищеварению, вызывает аппетит, а также является отличным заменителем лука и чеснока, в отличие от которых асафетида не оставляет неприятного запаха изо рта. В основном ее добавляют к жирной пище, рису с овощами, бобовым, а также лепешкам. 

Пищевая ценность на 100г: белки - 17,3 г; жиры - 1 г; углеводы - 44,9 г.
Калорийность / энергетическая ценность: 277 ккал / 1159 кДж.

Вес нетто: 230 г

СОСТАВ: хлопья натуральные красной чечевицы, хлопья натуральные ячменные, панировка красной чечевицы, соль, чеснок, куркума , черный перец

Красная чечевица используется в рационе для здорового и диетического питания, ценится за нежные текстуру и вкус, а также богатую пищевую ценность. Хлопья производятся без использования красителей, ароматизаторов, консервантов или прочих искусственных добавок. Их можно есть в пост, людям с повышенным холестерином и многими ограничениями в питании по здоровью, а так же, спортсменам и людям, занятым тяжёлым физическим трудом.                                               

Пищевая ценность на 100г: белки - 17,3 г; жиры - 1 г; углеводы - 44,9 г.
Калорийность / энергетическая ценность: 277 ккал / 1159 кДж.

Вес нетто: 230 г

Полба - прародительница пшеницы. В ней содержится до 30% белка, кроме того, полба превосходит обычную пшеницу по содержанию магния, калия, цинка и витаминов группы В, Е и РР. Регулярное употребление полбы нормализует уровень сахара, улучшает работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем, снижает риск заболеваний. Благодаря "медленным" углеводам дает долгое чувство сытости, помогает в борьбе с лишним весом.

В виде порезанной крупы полба быстрее варится и напитываетя водой, не требуя предварительного замачивания. При этом сохраняет всю пользу оболочки и зародыша.

Подходит для варки каш, гарниров, добавок к супам и выпечке.

Пищевая ценность на 100 гр: белки - 13,1г; жиры - 1,5г; углеводы - 56,9г; клетчатка - 3,6г.

Энергетическая ценность на 100 гр: 295 ккал / 1245 кДж.

Состав: дробленая полба 

Полба помогает создать красивую фигуру, заряжает энергией и силой. Благодаря наличию нерастворимых волокон и магния очищает организм от шлаков и токсинов. Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы (железо, магний, калий, кремний). Улучшает рост и развитие организма (белок, фосфор). Повышает иммунитет (витамины группы В, селен, железо, цинк)

Пищевая ценность на 100г: белки - 18г, жиры - 2,6г, углеводы - 66,3г
Энергетическая ценность на 100г: 338 Ккал/1414 кДж

 масса нетто: 300 г

Полба – это полудикая злаковая культура, которая относится к сорту пшеницы.

В одной порции полбяной каши содержится около 30% клетчатки Она нормализует работу пищеварительного тракта и ускоряет абсорбцию питательных элементов. Регулярное потребление спельты оказывает профилактическое действие при:

• метеоризме;
• запоре;
• диареи;
• спазмах;
• острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

В состав крупы входят сложные углеводы, которые медленно всасываются организмом. При ее употреблении возникает чувство сытости на длительное время. Пищевые волокна способствуют:

• снижению уровень плохого холестерина;
• регулируют баланс жирных кислот;
• помогают контролировать аппетит;
• улучшают микрофлору кишечника.

Крупа содержит множество полезных минералов, который участвуют в укреплении костной системы:

• фосфор;
• цинк;
• магний;
• кальций;
• медь.

Состав: 100% гречневая крупка. Может содержать следы глютена.

Гречневая манка содержит много полезных веществ, антиоксидантов, оказывает благоприятное действие на нервную и пищеварительную систему. Продукт полезен при высоком уровне «плохого» холестерина, нормализуя его, и, наоборот, способствует повышению уровня гемоглобина в крови.

Помол зернышек колеблется аж от 300 до 800 мкр, вот и напоминает манную крупу. Да и варить ее также. Маленькие детишки спасибо скажут. Ведь кашка из такой крупки получается однородной, насыщенной, приятной по ощущениям. Такое ощущение, что жевать не надо.

   Белки 12,5 г Жиры 2,5 г Углеводы 70 г

   Энергетическая  ценность 350 ккал

Безглютеновые макароны "Иван да Марья" - это оптимальный вариант для людей, соблюдающих безглютеновую диету и для сторонников здорового питания.
Изготавливаются из гречневой, кукурузной, рисовой или гороховой муки.Изделия из этих видов муки содержат витамины и минералы исходного продукта, поэтому полезны для организма и разнообразного меню. Не содержат глютен, молоко, яйца, ГМО.

Гречневая лапша богата минералами - калием, магнием, фосфором, железом, кальцием, витаминами группы B и PP, белками, углеводами.

Составь: пшеничная мука 88%, гручневая мука 10%, соль 2%.

Гречневая лапша Соба изготавливается  с использованием свежей гречневой и пшеничной муки и проверенных временем методов. Лапша Соба это источник летчатки и белка. Она идеально подходит к сытным бульонам и супам, овощам. 

Пищевая и энергетичекая ценность в 100гр: белки 13,3 жиры 2,6 углеводы 68,3. Ккал 349

Вес нетто: 300гр.

Состав:кукурузный крахмал 86%, вода 14%.

Пищевые добавки: загустители карбоксиметилцеллюлоза, ксантовая камедь

Лапша рисовая стеклянная. Также известная как фунчоза стеклянная лапша – это полупрозрачные тонкие нити,  сделанные путем объединения кукурузного крахмала и воды. При приготовлении лапша, как правило, становится полностью прозрачной, и приобретет цвет соуса, добавленного к ним. Широко используется в азиатской кухне. В Китае, Японии, Корее и Таиланде есть множество традиционных блюд, в которых используется эта лапша.

Пищевая ценность на 100 г продукта: белки - 1,1г, жиры - 0,1г, углеводы - 89,8г.

Энергетическая ценность: 370 Ккал/ 1550 кДж

Масса нетто: 500 г

Страна: Китай

Состав: семена масляничного льна молотые, сушеный  абрикос, сушеное яблоко

 В составе исползовали натуральные и полезные ингредиенты: сушеный абрикос, сушеное яблоко, придающие льняной каше фруктовый вкус и аромат, а входящие в их состав витаминно-минеральные вещества, пектин, железо и бетакаротин улучшает пищеварение, укрепляет здоровье.

Пищевая ценность в 100 г продукта: Белки 17,5 г; Жиры 40,3 г; Углеводы 10 г  Энергетическая ценность – 516 ккал/ 2159 кДж

масса нетто: 180 г

Состав: семена масличного льна молотые, порошок из плодов рожкового дерева (кэроб), сухое кокосовое молоко.

Не требует варки.

Пищевая ценность 100 г продукта: белки - 15,9 г, жиры - 40,7 г, углеводы - 21,5 г.

Энергетическая ценность 100 г: 520,0 кКал/2177 кДж.

Льняная каша с кэробом и кокосом относится к функциональным продуктам питания за счёт наличия в составе трёх основных компонентов: альфа-линолевой кислоты, лигнанов и пищевых волокон.

Вместо подсластителей, ароматизаторов и улучшителей вкуса мы использовали натуральные и полезные ингредиенты: кэроб и кокосовое молоко, которые придают льняной каше тонкий, приятный вкус, а вхоящие в их состав антиоксиданты, витамины, минералы и аминокислоты укрепляют здоровье, продлевают молодость.

Изготовитель: ООО "Здоровка", Россия, г. Санкт-Петербург.

Состав: семена масличного льна молотые, клубни топинамбура высушенные молотые.

Не требует варки.

Пищевая ценность 100 г продукта: белки- 16,0 г, жиры - 38,0 г, углеводы - 11,7 г, пищевые волокна - 23,0 г.

Энергетическая ценность 100 г: 505 кКал/2113,0 кДж.

Льняная каша с топинамбуром относится к функциональным продуктам питания за счёт наличия в составе трёх основных компонентов: альфа-линолевой кислоты, лигнанов и пищевых волокон.

Вместо подсластителя, ароматизатора и улучшителя вкуса мы использовали натуральный и полезный ингредиент: сушёные клубни топинамбура, придающие льняной каше ещё более ценные свойства за счёт содержания минералов: калия, железа и меди. Входящие в его состав кальций, фтор, хром, витамины группы В, инулин выводят избыток холестерина, продлевают молодость.

Изготовитель: ООО "Здоровка", Россия, г. Санкт-Петербург.

Состав: крахмал кукурузный, крахмал кукурузный набухающий, курага, яблоко, груша

Безбелковые фруктовые макароны производится из крахмала, имеют приятный аромат и привкус яблока, груши и кураги.

Пищевая ценность на 100 г продукта: белки – не более 0.9 г, жиры – 0.6 г, углеводы – 85.2 г, вода - 12.5 г

Энергетическая ценность: 359 ккал 

Масса нетто: 300 г