Состав: рис длиннозерный, паприка сушеная , изюм, чернослив , красный перец чили , куркума, асафетида, шамбала, имбирь молотый, кумин, кардамон молотый, корица молотая, кориандр.

Плов Бириани или индийский плов - очень душистое и ароматное блюдо. Для его приготовления используется большое количество специй, которые придают блюду неповторимую симфонию запаха и вкуса. В каждом штате Индии, городе или селе он может различаться основными ингредиентами и специями. Однако общая технология приготовления бириани сохраняется уже на протяжении шести веков. Он по-прежнему является очень популярным и очень распространённым блюдом.

Пищевая ценность на 100г: белки - 7г, жиры - 2г, углеводы - 47г

Энергетическая ценность на 100г: 345 Ккал

Время варки 30 минут

Вес: 250г

"Здороведа" - это серия экологически чистой и полезной для здоровья еды. Природная сила, заключённая в натуральной еде, подарит вам долгие годы счастливой и здоровой жизни.

Полезные свойства булгура "Здороведа":

• помогает снизить вес (сложные углеводы медленно распадаются);
• нормализует умственную деятельность (содержит витамины В3, В9, медь);
• способствует укреплению сердечно-сосудистой системы (содержит калий, магний, фолиевую кислоту);
• активно очищает ЖКТ (благодаря наличию нерастворимых волокон).

Преимущества булгура "Здороведа":

• стандарт "Здоровое питание" - гарантия полезности продукции;
• не обработан вредными химическими веществами;
• легко готовить;
• не содержит ГМО.

Витамины: В1, В2, В5, В4, В6, В9, С, РР 

Микроэлементы: K, Ca, Na, Mg, P, Fe, Zn, Cu, Mn 

Произведено в России

ЗДОРОВЕДА - серия экологически чистой и полезной для здоровья еды.

У булгура своя давняя история. Считается, что готовят его уже более четырёх тысяч лет. Эта крупа ещё в Древнем Китае была отнесена к рангу священных культур. Крупу совмещают с рыбой, мясом, изюмом, овощами, орехами, мёдом или морепродуктами, ведь булгур - универсален, просто готовится, отличается приятным вкусом, ореховым ароматом и приносит неоценимую пользу для нашего организма.

Булгур с белыми грибами - чрезвычайно вкусное, ароматное и простое в приготовлении блюдо в лучших традициях турецкой кухни.

Способ приготовления

Для приготовления понадобится: сухая смесь 250 г, 0,8 л воды, масло растительное или сливочное 30 г, соль.

1. В разогретой на плите кастрюле нагреть масло, добавить содержимое пакета и слегка обжарить (15-20 сек.), при этом раскроется вкус специй, входящих в состав блюда.
2. Залить 0,8 л воды, довести до кипения и варить 30 минут на медленном огне.
3. Добавить соль по вкусу.

Изготовитель: ООО "Акшая Инвайт", Россия, г. Москва

Состав продукта: крахмал кукурузный, крахмал кукурузный набухающий. Не содержит глютен.

Безбелковая вермишель "Мак Мастер" производятся из безбелкового сырья - крахмала. Ведется жесткий контроль содержания белка в сырье и готовой продукции ГОСТовскими методами высококвалифицированными специалистами. Содержание белка в макаронах не превышает 0,9%.

Пищевая ценность 100 г. продукта: белки  0,5г; жиры 1г; углеводы 85г; энергетическая ценность - 351 ккал/1490кДж

содержание белка в порции 50г сваренных изделий - 0,1г

масса нетто : 350 г

Рис - это источник белков, углеводов и минералов. Придает организму энергию и обладает абсорбирующими свойствами. Употребление риса летом помогает избежать жажды!

Пищевая и энергетическая ценность на 100гр: Белки 7 Жиры 1 Углеводы 74. ккал 333.

Состав: гречка, баклажаны сушеные, корень сельдерея, морковь сушеная, грибы белые, перец черный молотый, куркума, асафетида, кумин, кориандр, орегано.

Гречневая каша – здоровое, полезное и любимое многими блюдо. Ничего удивительного, ведь гречка отлично сочетается с овощами и грибами. Это блюдо точно подойдет для тех, кто следит за фигурой, и просто для тех, кто любит домашнюю и полезную еду. Отведав ароматной каши, все останутся не просто сытыми, но и довольными. Это блюдо легко и быстро готовится и украсит любой стол своими красками и ароматами.                          Удобный вариант полноценного домашнего питания – не надо покупать много разных продуктов, так как крупа, бобовые, овощи, пряности уже входят в состав. Очень удобно брать в поход и на дачу, так как занимает мало места, не требует особых условий хранения, и удобен в приготовлении.  Позволяет сэкономить время, которое тратится на самостоятельную разработку и приготовление разнообразных блюд каждый день.

Пищевая ценность в 100 г продукта: Белки 12 г; Жиры 3 г; Углеводы 58 г  Энергетическая ценность – 316 ккал/ 1321 кДж

Масса нетто 250г

Гречневая манка. Представляет собой крупку из соответствующего вида зерна размером от 300 до 800 мкр (размер манной крупы). Продукт предназначен для всей семьи.
Все компоненты и готовая продукция проходят контроль на отсутствие глютена. Способ приготовления такой же, как у традиционной манной крупы.

Гречневая манка - это отличная альтернатива пшеничной манке. Она не содержит глютена и богата полезными веществами. Такая каша насытит организм железом, калием, кальцием и фосфором. Приятного аппетита!

Пищевая ценность на 100гр: Белки 12,5 Жир 2,5 Углеводы 70

350 кКал.

Содержащаяся в продукте ламинария – ценится за высокое содержание йода, незаменимого для поддержания нормального процесса работы щитовидной железы. Альгинаты, которыми богата водоросль, являются мощными природными энтеросорбенатами, они связывают и выводят из организма вредные вещества.

Амарантовая мука, в составе каши, содержит уникальный антиоксидант сквален, который способствует насыщению клеток кислородом и омоложению нашего организма.Богата белком.

Пищевая ценность в 100гр: Б-14 Ж-7 У-37

Состав:семена конопли очищенные,мука льняная,толокно ячменное и овсяное специальной обработки,сахар,семена мака.

В 100 гр содержитсябелки-23,3; жиры-29,4; углеводы -28,1 К-505,МG-420.H-795.ZN-3.9 CU-0.6 I-19.6 Витамины В6,витамин РР

Энергетическая ценность 389ккал/1628 к Дж.

Это высокобелковая пища. Конопляная каша хорошо поддерживает иммунитет,силу мышц и выносливость.

Не требует варки!!!

Состав: измельченное семя льна

Каша льняная натуральная:

-снижает уровень холестерина в крови                                                            -способствует нормализации работы ЖКТ, снимая раздражение слизистой оболочки кишечника                                                                                       -улучшает состояние кожного и волосяного покрова                                     -богатый источник легко усваиваемых минералов: кальция, магния, марганца, цинка, железа, меди, хрома, фосфора, калия, натрия                    -естественный источник витаминов: С, В1, В2, В6, фолиевой и пантотеновой кислот

Состав: измельчённые семена льна и амаранта.

Массовая доля семян амаранта - не менее 10%.

Не требует варки.

2 столовые ложки с горкой = 1 порция льняной каши.

Пищевая и энергетическая ценность в 100 г продукта: жиры - 11 г, белки - 34 г, углеводы - 12 г.

Энергетическая ценность: 283 кКал/1184 кДж.

Изготовитель: ООО "Виктория", Россия, Великий Новгород.

Состав: измельчённые семена льна и кедровая мука.

Массовая доля кедровой муки - не менее 10%.

Не требует варки.

2 столовые ложки с горкой = 1 порция льняной каши.

Пищевая и энергетическая ценностьна 100 г продукта: жиры - 11 г, белки - 34 г, углеводы - 12 г.

Энергетическая ценность: 283 к Кал/1184 кДж.

Изготовитель: ООО "Виктория", Россия, Великий Новгород.

Состав: измельченное семя льна, плоды шиповника

Каша льняная натуральная:

-снижает уровень холестерина в крови                                                            -способствует нормализации работы ЖКТ, снимая раздражение слизистой оболочки кишечника                                                                                       -улучшает состояние кожного и волосяного покрова                                     -богатый источник легко усваиваемых минералов: кальция, магния, марганца, цинка, железа, меди, хрома, фосфора, калия, натрия                    -естественный источник витаминов: С, В1, В2, В6, фолиевой и пантотеновой кислот

-

Состав: измельченное семя льна, лист стевии

Каша льняная натуральная:

-снижает уровень холестерина в крови                                                            -способствует нормализации работы ЖКТ, снимая раздражение слизистой оболочки кишечника                                                                                       -улучшает состояние кожного и волосяного покрова                                     -богатый источник легко усваиваемых минералов: кальция, магния, марганца, цинка, железа, меди, хрома, фосфора, калия, натрия                    -естественный источник витаминов: С, В1, В2, В6, фолиевой и пантотеновой кислот

Мультизерновая каша  — полезный, быстрый и вкусный завтрак для всей семьи.

Сбалансированный завтрак, обед или ужин без лишних последствий для организма. Абсолютно универсально сочетается с любыми блюдами, или самостоятельно с кисло-молочными продуктами. Состав: промытое цельное зерно пшеницы, мука из семян льна, мука из семян расторопши, зеленый кофе, каолин (кремний), ламинария.

Макробиотическая каша – тот продукт, в котором содержится огромное количество витаминов, микроэлементов и прочих необходимых человеческому организму веществ.

Состав:Пшеница,корень солодки,Корень цикория,лист Крапивы,скорлупа кедра.

Рекомендации:Полезна для ежедневного питания. Способствует восстановлению утраченных сил организма, Приводит в норму состав крови,стимулирует работу внутренных органов,особенно в период заболеваний. Мягко очищает ЖКТ,выводит токсины естественным путем. Повышает защитные функции организма.

Не требует термической обработки!!!

Состав:Пшеница,корень Лопуха, лист Крапивы,мука Расторопши, мука скорлупы Кедра.

Рекомендации:Полезна для ежедневного питания. Благоприятно воздействует при лечении ревматизма, полиартрита, подагры, радикулита, невритов различного происхождения, суставных скрипов, болей возрастного характера. Восстанавливает клетки печени, очищает кровь и делает ее качественной.

Повышает защитные функции организма.

Не требует термической обработки!!!

Оздоровительный продукт питания на каждый день из цельных злаков и фитокомпонентами

Состав: Пшеница, Гречка, трава Эхинацеи, корень Топинамбура, корень Цикория, корень Солодки, мука Расторопши

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Повышает защитные функции организма, особенно в эпидемию гриппа, людям с ослабленным иммунитетом, при частых простудных заболеваниях, в послеоперационный период для восполнения утраченных сил. Рекомендована при сахарном диабете, витилиго, псориазе, угревой сыпи. При заболеваниях печени, селезенки. поджелудочной железы.

Рекомендации:

• полезна для ежедевного питания, при сахарном диабете,аллергиях,при ринитах
• повышает защитные функции организма

Пищевая и энергетическая ценность на 100гр: Белки 12,5 Жиры 3,3 Углеводы 57,5. ккал 305.

Оздоровительный продукт питания на каждый день из цельных злаков и фитокомпонентами

Состав: Рис, Гречка, корень Одуванчика, лист Подорожника, трава Эхинацеи, трава Люцерны, мука Расторопши

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Благоприятно воздействует при диарее, приводит в норму ЖКТ, предотвращает вздутие живота. Показана при анацидном гастрите, хроническом энтерите, колите, неспецифическом язвенном колите, дисбактериозе, дизентерии, сальмонеллезе, ротавирусной инфекции. Восстанавливает работу и очищает от токсинов печень. Повышает защитные фуекции.

Цельная пшеничная крупа содержит грубую неперевариваемую клетчатку, дает долгое чувство сытости и не дает быстрых скачков глюкозы. Корень одуванчика чистит сосуды от холестериновых бляшек. Цикорий и кедровая мука дарят бодрость и облегчают спазмы при расстройствах кишечника.

Полезные свойства:

·помощь от запоров или дисбактериоза;

·облегчить состояние при возрастной атонии кишечника;

·восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков;

·благотворно влияет на печень;

·восстановливает обмен веществ после жесткой диеты или болезни.

Цельные зерна кукурузы содержат витамины группы В, аминокислоты, аскорбиновую кислоту, витамины E и PP. Они отвечают за развитие нервной системы, усвоение холестерина и укрепление иммунитета.

Полезные свойства:

• профилактики инфекционных и раковых заболеваний
• полезна при сахарном диабете и ожирении
• помогает в работе сердечной и скелетной мускулатуры благодаря калию;
• защита костей благодаря кальцию и фосфору

Оздоровительный продукт питания на каждый день из цельных злаков и фитокомпонентами

Состав: гречка. Содержит растительный белок, витамины: B. P и E, Аргинин

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Благоприятно воздействует при аллергии различных форм, атеросклерозе, ожирении, диабете II типа, заболевании поджелудочной железы. Элементы P, Fe, Ca, Mn способствуют кроветворному процессу. Улучшается состояние кожи, снижается риск возникновения инфарктов, инсультов, ишемии сердца, гипертонии. Повышает защитные функции.

Пшеничная каша с листьями черники борется с проблемами со зрением. Для острого зрения нужны повышенные дозы калия, кальция, железа и йода, а также витаминов А и P.

Полезные свойства:

·корень солодки помогает пищеварению;

·плоды шиповника и красная рябина содержат витамин С и повышают стрессоустойчивость;

·корень одуванчика полезен для сосудов;

·расторопша нормализует гормональный баланс.

Полезна для ежедневного питания. Благоприятно воздействует при различных заболеваниях кожи, угревой сыпи, «акнэ» при выраженном дисбактериозе. Способствует восстановлению клеток печени и эндокринной системы, приводит в норму гормональный баланс в организме. Повышает защитные функции.

Состав: пшеница, трава зверобоя, корень лопуха, цветки ромашки, плоды рябины красной.

Оздоровительный продукт питания на каждый день из цельных злаков сфитокомпонентами.

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Рекомендована для очищения ЖКТПри воспалениях в кишечнике, колитах, тжелыз запорах, пиелонефритах, острых и хронических циститах.Выводит паразитов из организма естественным путем. Полезна для половой сферы мужчик. Повышает иммунитет.

Оздоровительный продукт питания на каждый день из цельных злаков и фитокомпонентами

Состав: Пшеница, экстракт Виноградной косточки.

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Экстракт виноградных косточек контролирует кровяное давление, восстанавливает активность сосудов и укрепляет их. Употреблять как профилактическое питание при варикозе и куперозе вен, расширенных капиллярах. Положительно действует на печень и работу ферментных систем организма (хронический гепатит, заболевания обменных процессов), замедляет процесс старения кожи. Мягко очищает ЖКТ, выводит токсины естественным путем.

Оздоровительный продукт питания на каждый день из цельных злаков и фитокомпонентами

Состав: Пшеница, мука Амаранта,. Витамины: A. B1. B2. C. Калий, Кальций, Железо.

Рекомендации: Полезна для ежедневного питания. Регулярное употребление каши с амарантом предотвращает заболевания органов дыхания, избавляет от анемии. Рекомендуется употреблять это ценное растение всем, у кого мало эритроцитов в крови. Амарант один из богатейших источников фолиевой кислоты, уменьшает дефекты спинного и головного мозга у новорожденных, помогает лечить женские заболевания, защищаетот рака яичников.

Состав: Маш, рис средний, паприка сушёная кусочками, морковь сушёная, черный перец молотый, горчица, куркума, асафетида, имбирь молотый, тмин, смесь карри, кориандр

Китчери маш с рисом Китчери - смесь риса и маша с добавлением специй. Оно содержит оптимальный для человека состав белков, жиров и углеводов, клетчатку, множество полезных микроэлементов, в т.ч. за счет специй, и очень питательно . Китчери является одним из главных блюд в аюрведической кулинарии. Считается, что эта пища легко переваривается, дает организму силу и жизнестойкость, питает все ткани тела, помогает в очищении и омоложении клеток. В аюрведе китчери используется во время очистительных программ.

Пищевая ценность на 100г: белки - 12г, жиры - 1г, углеводы - 66г

Энергетическая ценность на 100г: 334 Ккал

Время варки 30 минут

Вес: 250г

Состав: хлопья натуральные белой кукурузы, хлопья натуральные ячменные, панировка кукурузная, соль, асафетида, куркума, черный перец. Для приготовления: котлет, пельменей, запеканок, тефтелей, фалафель, фрикаделек, голубцов.

Котлеты из белой кукурузы с асафетидой и специями быстрого приготовления. С такими хлопьями вы с легкостью приготовите и тефтели, фрикадельки, запеканку, пельмени, голубцы, фалафель. Полезное легкое блюдо растительного происхождения с клетчаткой, белком, важными микроэлементами. Легко усваиваются, но надолго насыщают. 
Входящая в состав трава асафетида обладает жгучим вкусом, способствует пищеварению, вызывает аппетит, а также является отличным заменителем лука и чеснока, в отличие от которых асафетида не оставляет неприятного запаха изо рта. В основном ее добавляют к жирной пище, рису с овощами, бобовым, а также лепешкам. 

Пищевая ценность на 100г: белки - 3,8 г; жиры - 1,9 г; углеводы - 25,1 г.
Калорийность / энергетическая ценность: 134 ккал / 562 кДж.

Вес нетто: 230 г

Состав: хлопья натуральные белой кукурузы, хлопья натуральные ячменные, панировка кукурузная, соль, чеснок, куркума, черный перец.      Для приготовления: котлет, пельменей, запеканок, тефтелей, фалафель, фрикаделек, голубцов.

Вкусные полезные котлеты из белой кукурузы очень легко приготовить в три простых шага. На вкус они очень похожи на мясные, при этом, они не содержат никаких вкусовых добавок. 
Только натуральные ингредиенты.

Пищевая ценность на 100г: белки - 3,8 г; жиры - 1,9 г; углеводы - 25,1 г.
Калорийность / энергетическая ценность: 134 ккал / 562 кДж.

Вес нетто: 230 г

СОСТАВ: хлопья натуральные красной чечевицы, хлопья натуральные ячменные, панировка красной чечевицы, соль, асафетида, куркума , черный перец

Бобовые обязательно входят в рацион вегетарианцев, как раз из-за того, что содержат в себе много растительного белка. Например, горох, фасоль и чечевица почти на четверть состоят из белка. Помимо белка, в бобовых имеются грубые волокна – растительная клетчатка. Она необходима для нормальной работы пищеварительной системы, а также для сохранения ощущения сытости.                                                    Входящая в состав трава асафетида обладает жгучим вкусом, способствует пищеварению, вызывает аппетит, а также является отличным заменителем лука и чеснока, в отличие от которых асафетида не оставляет неприятного запаха изо рта. В основном ее добавляют к жирной пище, рису с овощами, бобовым, а также лепешкам. 

Пищевая ценность на 100г: белки - 17,3 г; жиры - 1 г; углеводы - 44,9 г.
Калорийность / энергетическая ценность: 277 ккал / 1159 кДж.

Вес нетто: 230 г

СОСТАВ: хлопья натуральные красной чечевицы, хлопья натуральные ячменные, панировка красной чечевицы, соль, чеснок, куркума , черный перец

Красная чечевица используется в рационе для здорового и диетического питания, ценится за нежные текстуру и вкус, а также богатую пищевую ценность. Хлопья производятся без использования красителей, ароматизаторов, консервантов или прочих искусственных добавок. Их можно есть в пост, людям с повышенным холестерином и многими ограничениями в питании по здоровью, а так же, спортсменам и людям, занятым тяжёлым физическим трудом.                                               

Пищевая ценность на 100г: белки - 17,3 г; жиры - 1 г; углеводы - 44,9 г.
Калорийность / энергетическая ценность: 277 ккал / 1159 кДж.

Вес нетто: 230 г