Живому организму - живое питание!

Да, друзья! Мы действительно очень рады, что Вы заходите в наш интернет-магазин. Это значит, что нас становится больше - тех, кто задумывается о том что ест. Мы придерживаемся идей здорового питания, что и отражено в нашем постоянно расширяющемся ассортименте, на сайте работает поиск по товарам, отметки о наличии и сроках годности всегда актуальны. Вступайте в нашу группу ВКонтакте. Благодарим, что выбрали нас!

Здесь мы советуем покупать блендер!!!!!!!!!!!!!

Товары: Злаки, семена, бобовые (45)

Пищевая ценность на 100гр: белки - 12,6г; жиры - 62,4г; углеводы - 13,7г. Энергетическая ценность на 100гр: 679 ккал \ 2842 кДж

Ядра арахиса находят множество применений. Они могут быть просто съедены как вкусные орешки. Также они используются в рецептах, из них делают растворители и масла, их используют в макияже, в медикаментах, текстильных материалах, арахисовой пасте, кроме того, они имеют множество других применений.

Как любой продукт, бланшированный арахис может оказывать пользу и вред, в зависимости от правильности его применения.

В земляном орехе содержится много витаминов и микроэлементов. К ним относятся витамины группы B, A, PP, калий, марганец, кальций, фосфор, селен, медь. Употребляя его, вы снабдите свой организм необходимым количеством аминокислот и биотина.

Арахис содержит большое количество антиоксидантов, которые представлены полифенолами. Благодаря этому орех используют в качестве профилактического средства для предупреждения болезней сердечно-сосудистой системы, злокачественных опухолей и раннего старения. Земляной орех советуют употреблять при перенапряжении нервной системы. При неврозах, истощении, усталости, депрессиях несколько граммов арахиса пойдет на пользу.

Протеины, содержащиеся в арахисе, делают его очень сытным продуктом. Он хорошо усваивается в организме. Ему свойственно также желчегонное действие. Арахис оказывает благотворное воздействие мочеполовую систему.

Выбирайте бланшированный арахис, если склонны к аллергическим реакциям, находитесь в ожидании малыша или кормите грудью ребенка.

Арахис может оказать и вред, он делает кровь гуще, а это вредит сосудам. Люди, страдающие варикозным расширением вен, также не должны употреблять арахис.

Количество
по
Цена: 89.00 р.
Вес
г.
В наличии
Цена: 72.00 р.
Пищевая ценность на 100гр: белки - 26,3г; жиры - 45,2г; углеводы - 9,9г. Энергетическая ценность на 100гр: 622 ккал

Арахис имеет достаточно обширный витаминно-минеральный состав, в котором присутствуют: витамины, ненасыщенные жирные кислоты, а также необходимые организму человека микро- и макроэлементы. Арахис содержит антиоксиданты, нужные для борьбы со старением организма, и серотонин – призванный «гормон счастья», который улучшает настроение и поддерживает общий тонус организма. Арахис улучшает работу памяти, благотворно влияет на состояние стенок сосудов, является профилактическим средством от возникновения сердечных заболеваний.

Калории, ккал: 622.
Белки, г: 26.3 Жиры, г: 45.2 Углеводы, г: 9.9
Количество
по
Цена: 79.00 р.

Остаточные жиры, входящие в состав льняного жмыха, отличаются высоким качеством и имеют те же свойства, что и натуральное льняное масло. Уникальное свойство этого продукта, как известно, заключается в высоком содержании омега-3 и других ненасыщенных жирных кислот. По указанному показателю льняное масло в два раза превосходит рыбий жир.

Примерно на 30% данный продукт состоит из диетических пищевых волокон: это целлюлоза, пектины, гемицеллюлоза, лингин. В распаренном виде продукт образует слизь, как и лен в процессе варки.

В 100г съедобной части содержится: Вода 15, Белок 26, Жир 10, Углеводы 12

Можно добавлять его в салаты и хлебцы.

Количество
по
Цена: 100.00 р.

Состав: крупа гречневая зеленая

Зеленая гречка от ТМ «Здоровка» – полезный и сбалансированный по составу продукт, подходящий для варки и проращивания. Это зерно, не подвергавшееся тепловой обработке и сохранившее все витамины, минералы и набор аминокислот. Обладает уникальным природным набором свойств по очищению организма, выведению токсинов, повышению иммунитета. Подходит людям, которые придерживаются здорового образа жизни.

масса нетто 400 г

Кол-во
уп.
Вес:400 г. В наличии
Цена: 155.00 р.
Состав: крупа гречневая ядрица непропаренная. Пищевая ценность: белки -12,6/ жиры - 2,6/ углеводы - 68

В Россию гречка попала из Греции, затем получила свое название «гречка или греческая крупа». Зеленую гречку очищают по специальной технологии, не применяя тепловую обработку. Коричневого цвета она становится после обжарки.
Зеленая гречка являются экологически чистым, безопасным и полезным продуктом. Генетически модифицированной гречки в природе не существует.
Гречиха по сравнению с другими культурами не накапливает в зерне радиоактивных элементов и тяжелых металлов. Кроме того, на нее не нападают вредители и сорняки, поэтому нет необходимости использовать пестициды, гербициды и другие вещества для уничтожения. К тому же гречиха является медоносным растением и пчелы очень чувствительны к ядохимикатам и не полетят на обработанное поле.
В ростках зеленой гречки концентрируется максимум ферментов. Эти вещества помогают молодому растению выжить даже в неблагоприятных условиях. Тот же эффект проростки оказывают на наш организм — нейтрализуют неблагоприятные экологические факторы и тормозят старение клеток.
Польза зеленой гречки для организма: - Сырая гречка эффективна при геморрое и при варикозном расширении вен, так как содержит большое количество рутина. - По этой же причине сырая гречка полезна при различных заболеваниях сосудов, ревматических заболеваниях и артритах. - улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет. - Употребление зеленой гречки способствует выведению из организма избыточного холестерина, шлаков и ионов тяжелых металлов, которые человек получает с детства вместе c профилактическими прививками.  Гречневая крупа содержит органические кислоты, которые улучшают пищеварение. - Гречка понижает уровень глюкозы и позволяет держать сахар в крови под контролем.

Состав зеленой гречки В 100 граммах продукта содержаться следующие питательные вещества:

• белок - 13-15 %

• жир - 2,5 -3 %

• сахар - 2,0-2,5 %

• крахмал - 70 %

• клетчатка - 1,1-1,3 клетчатки, кстати 1,5-2 раза больше, чем в овсе, перловке, пшене и рисе

• зольные элементы - 2,0-2,2 %

В белке гречневой крупы содержится 18 незаменимых аминокислот и по биологической ценности он равен белку мяса, рыбы, яиц. А по общему составу его можно сравнить с белками бобовых растений. Белки, входящие в состав гречки, способствуют очищению организма от радиоактивных веществ и нормализации роста детского организма. Ненасыщенные жиры, содержащиеся в гречке имеют очень хорошую усвояемость пищеварительной системой. В зеленой гречке в 5 раз больше железа, отвечающего за доставку кислорода к клеткам, калия поддерживающего оптимальное кровяное давление, меди, фосфора, цинка, кальция, магния, который помогает справляться с депрессией, йода, бора, никеля и кобальта, чем в остальных крупах. По содержанию витаминов группы В, гречневая каша является лидером среди злаков. Польза зеленой гречки неоспорима, но она может быть противопоказана людям с повышенной свертываемостью крови.

Количество
по
Цена: 75.00 р.

Киноа, свойства:

  • содержит больше белка, чем овсянка и гречка(примерно 19-20%). Он отлично усваивается и не уступает животнму белку
  • одержит незаменимые аминокислоты
  • содержит большое количество фосфора, железа и магния( порция каши может покрыть половину суточной нормы)
  • способствует наращиванию мышечной массы
  • регулирует баланс жидкости в организме
Количество
по
Цена: 310.00 р.

Состав: Крупа рисовая нешлифованная

Бурый рис – это тот же привычный нам белый рис, но неочищенный, в шелухе. Именно в этой оболочке и содержатся все самые питательные вещества. Этот потрясающий полезный вид риса может становиться основой для готовки разнообразнейших блюд, начиная с салатов и заканчивая супами и пловом.

 

Вес: 400 г

Кол-во
уп.
Вес:400 г. В наличии
Цена: 129.00 р.

Кунжут относится к травянистым растениям, но выглядит как невысокий куст с плодами в виде стручков. Достигнув спелости, стручки лопаются, открывая душистые семена.

100-150 г живого кунжута могут покрыть дневную норму кальция для организма. В 100 г этого продукта содержится 780-1100 мг кальция. Таким образом, после мака кунжут является главным растительным источником этого минерала. Полезные свойства семян кунжута раскрываются также благодаря содержанию витаминов Е, К, С, В, РР, йода, фосфора, магния, железа, марганца, меди, цинка, жирных кислот и минералов. Процент белка в продукте равняется 22,2%, а жира 52,6%.

Польза белого кунжута реализуется за счет легкости усвоения всех его полезных элементов, витаминов и кислот. Особо полезны семена при кожных и офтальмологических заболеваниях, воспалительных процессах. Масло семян улучшает восстановительные способности организма, свертываемость крови, снимает раздражение и усталость. Имеет кунжут полезные свойства и противопоказания. Его нельзя есть людям с мочекаменной болезнью, повышенной свертываемостью крови и склонностью к образованию тромбов.

Белые кунжутные семена имеют богатый ореховый вкус, их обычно используют в сладких рецептах, таких, как торты, хлеб, булочки, батончики. Белый кунжут лучше подходит для изящной выпечки.

Количество
по
Цена: 85.00 р.

Семена белого льна содержат белки, витамины (В1, В2, В6, Вс, Е, F), диетическую клетчатку, минералы (марганец, цинк, магний, селен, железо), полиненасыщенные кислоты (Омега-3), фитоэстрогены (лигнаны).

Отличие белого льна от коричневого, заключается в отличии нескольких активных веществ. Белый лен содержит больше лигнанов и полифенолов, наделенных повышенной активностью антиоксидантов, в особенности полезных для женщин. Также белый лен нежнее на вкус.

Благодаря высокому содержанию «льняной слизи» (клейковины) белый лён оказывает болеутоляющее, обволакивающее и противовоспалительное действие при проблемах с желудочно-кишечным трактом и верхними дыхательными путями.

Благодаря регулярному употреблению в пищу семени льна, повышается иммунитет, стабилизируется сердечно-сосудистая система, снижается уровень холестерина, а также вес.

Количество
по
Цена: 45.00 р.

Лён – одно из древнейших культурных растений. Его всегда  почитали на Руси, в Египте, Сирии и Палестине за его целебные свойства. 
 
Семя льна можно добавлять в салаты, выпечку, употреблять размолотым, выжимать масло.
 
Чем славен лен? Он всегда высоко ценился за свои лекарственные свойства, его латинское название переводится как «наиболее полезный»:
 
- Жирные кислоты омега-3. В столовой ложке льняного семени содержится около 1,8 граммов полезных жиров омега-3.
 
- Лигнаны (группа фитонутриентов, которые находятся в семенах, зерне и овощах). В семени льна содержится в 75-800 раз больше лигнанов, чем в любых других продуктах.
 
- Клетчатка. Льняное семя содержит оба вида клетчатки, растворимую и нерастворимую.
Количество
по
Цена: 85.00 р.

Семена коричневого льна содержат в составе полиненасыщенные жирные кислоты группы Омега-3, 6 и 9, которые необходимы для нормального функционирования сосудистой системы. Омега-3 характеризуется свойством разжижения крови. Это отличная профилактика тромбоза, болезней капилляров и сердца, атеросклероза. Семя содержит витамины группы В, селен и калий в достаточом для организма количестве.

Отличие белого льна от коричневого, заключается в отличии нескольких активных веществ. Белый лен содержит больше лигнанов и полифенолов, наделенных повышенной активностью антиоксидантов, в особенности полезных для женщин. Также белый лен нежнее на вкус.

Кол-во
уп.
Вес:150 г. В наличии
Цена: 65.00 р.

Мак – это отличный источник белков, углеводов и ненасыщенных жирных кислот (олеиновой и линолевой). Особенно много в семенах мака кальция (1438 мг на 100 г). Причём в маке он содержится в легкоусвояемой форме. В семенах мака присутствует 18 аминокислот, в том числе все незаменимые. Семена мака хорошо усваиваются в сыром виде и после термической обработки. Они долго хранятся и сохраняют полезные вещества.

Мак укрепляет иммунитет, восстанавливает организм человека при истощении и после тяжёлых заболеваний, предотвращает развитие онкологических заболеваний.Семена мака улучшают работу желудочно-кишечного тракта, оказывают обезболивающее, отхаркивающее, спазмолитическое, болеутоляющее, кровоостанавливающее и глистогонное действие.

Количество
по
Цена: 115.00 р.
Состав:мука пшеничная цельнозерновая.

Пищевая ценность на 100гр: Белки 11 Жиры 2 Углеводы 71

310 кКал

Кол-во
уп.
Вес:500 г. В наличии
Цена: 69.00 р.

Ржаная цельносмолотая мука, производится из цельного зерна вместе с оболочкой и зародышем, сохраняя многие полезные свойства. Используется для приготовления хлеба, лепешек, придает им отличный оригинальный вкус в сочетании с низкой калорийностью, насыщает изделия клетчаткой, витаминамии минеральными веществами. Не содержит ГМО.

Пищевая ценность на 100 г продукта: белки - 0.9 г, жиры - 1.5 г, углеводы - 60.0 г

Калорийность/энергетическая ценность: 290 ккал/1230 кДж

Масса нетто: 1.0 кг

Количество
по
Цена: 109.00 р.

Индийский нут более крупный, хорошо прорастает, его проростки имеют приятный ореховый привкус. Для проращивания нута требуется большое количество воды, так как он очень активно впитывает влагу и разбухает более чем в 2 раза!

Бобы нута – незаменимый продукт для тех, кто отказывается от употребления мяса. Блюда, в состав которых входит нут, очень вкусные. Они рекомендуются для диетической, вегетарианской и детской кухонь. По пищевой ценности он превосходит другие бобовые, не уступая им и по вкусовым качествам (отличается приятным ореховым послевкусием). Сегодня нут очень популярен во всем мире благодаря своим полезным свойствам.

Семена нута содержат много калия, фосфора, кальция и магния. Нут – хороший источник лецитина, рибофлавина (витамина В2), тиамина (витамина В1), никотиновой и пантотеновой кислот, холина. Содержание витамина С в семенах нута варьируется от 2,2 до 20мг на 100г биомассы, причем в прорастающих семенах его содержание быстро увеличивается и на 5-й день после прорастания его количество составляет 503мг на 100г. Это делает проростки нута продуктом, который можно использовать в осенне-зимний период для профилактики гриппа и простудных заболеваний.

 
 
 
 

 

 

Количество
по
Цена: 299.00 р.

Главное составляющее нута – высококачественный легкоусвояемый белок растительного происхождения, который ставят в один ряд с белком птицы и некоторых мясных продуктов. Нут является одним из основных продуктов питания веганов, вегетарианцев, сыроедов и всех, кто по каким-либо причинам не употребляет в пищу мясо. Клетчатка, в большом количестве содержащаяся в нуте, способствует мягкому очищению кишечника, выведению шлаков, служит профилактикой запоров. Нут содержит витамины группы В, особенно много в нём витамина В2, который необходим для нормального тканевого дыхания и окислительно-восстановительных реакций. Из минеральных веществ нут имеет в своём составе калий, кальций и магний, которые оказывают благотворное влияние на работу сердечной мышцы, регулируют уровень сахара в крови.

Нут мелкий по своим свойствам не отличается от крупного. Бобы варят и жарят, подают как гарнир к тушеному мясу, разваривают в супах, добавляют в салаты, плов. Благодаря высокому содержанию белков нут – важный элемент вегетарианской и ведической кухни.

Нут намного вкуснее и полезней чем фасоль или горох. Если вы еще не пробовали данный продукт, обязательно попробуйте.

Количество
по
Цена: 95.00 р.

Приготовленные отвары и настои Овса в народной медицине успешно применяются при:

- нарушении функций пищеварительной системы,

- очистке печени и желчевыводящих путей,

- сахарном диабете,

- заболеваниях почек,

- никотиновой зависимости,

- лечении дерматозов, умягчении кожи,

- переутомлениях и расстройствах сна,

- излишнем весе тела.

В зернах овса содержатся такие вещества как:

  • магний,
  • фтор.
  • цинк,
  • железо,
  • йод,
  • кремний,

К тому же, овес содержит витамины группы B, К и А.

Количество
по
Цена: 45.00 р.

Состав: овес

Секрет высокой ценности отвара овса заключается в использовании цельных неочищенных зерен.
Полезные вещества, содержащиеся в оболочке зерен и в самом зерне, переходят в отвар и благоприятно воздействуют на организм.
Овес богат цинком, фосфором, железом, кобальтом, кремнием, фтором, йодом, витаминами: А, Е, К, группы В. Также в отваре овса содержатся белки, богатые ценными незаменимыми аминокислотами.

Пищевая ценность в 100 г продукта: Белки 14,7 г; Жиры 2,5 г; Углеводы 55,1 г  Энергетическая ценность – 335 ккал/ 1402 кДж

масса нетто 500 г

Кол-во
уп.
Вес:500 г. В наличии
Цена: 89.00 р.
Состав: овес. Содержит глютен! Энерг. и пищевая ценность на 100 гр.: ккал- 382/Б - 10 /Ж - 6/У - 71

Зерно овса и его ростки рекомендуется употреблять для улучшеня пищевареня и очищения оргнизма от шлкова,нормализации обмена веществ, для укрепления иммунитета. В состав входит комплекс витаминов и минералов, аминкислот и органических кислот. Ростки овса можно употреблять в пишу как самостотельное блюдо, так и в качестве добавки в салаты, супы  и каши. Подхродит для приготовления отваров и настоев.

Кол-во
уп.
Вес:300 г. В наличии
Цена: 59.00 р.
Кол-во
уп.
Вес:150 г. В наличии
Цена: 195.00 р.

Производитель "Черный хлеб". Эта пшеница выращена энтузиастами проекта "Черный хлеб", которые решились возродить старинные методы землепользования. Для посева ими были выбраны хорошо отдохнувшие участки земли в Тульской области, свободные от химических удобрений, а само зерно не подвергалось никакой первичной "подготовке" и дальнейшему удобрению пестицидами-гербицидами. В итоге такая пшеница вобрала в себя всю силу чистой земли, еще более насытилась полезными веществами, чем выращенные традиционным способом злаки. Это витамины: С, E, B5, D, Р, фолиевая кислота. Минералы: кальций, калий, железо, йод, цинк, селен и даже такой редкий кремний. Таким образом, пшеница «Чёрный хлеб» – это био-продукт, выращенный в строгом соответствии с принципами органического земледелия: зерно не было генетически модифицировано поля в экологически благоприятном районе Тульской области природосберегающая беЗпахотная технология обработки почвы выращено без использования минеральных удобрений, пестицидов, гербицидов и стимуляторов роста Пищевая ценность в 100г продукта: белки 13,3%; жиры 1,6%; углеводы 57,0%; Ккал 295 Изготовлено в соответствии с ГОСТ Р 52554 Сертифицировано «Эко-Контроль», RU-BIO-001. Система добровольной сертификации экологического и биодинамического хозяйствования «БИО». Для максимальной пользы, рекомендуется использовать пшеницу для проращивания. В пророщенном виде запускаются процессы оживления семян, естественно законсервированные вещества переходят в пригодное для употребления в пищу состояние, крахмалы становятся легко усваиваемыми. Живые проростки можно добавлять в овощные салаты и есть просто так. Не рекомендуется есть со сладкими фруктами, так как сахара, содержащиеся в них, и крахмалы проростков вызывают процессы брожения. Пророщенное зерно пшеницы лечит не какую-то определенную болезнь, а излечивает организм в целом! Пророщенные зёрна пшеницы идеально усваиваются организмом и помогают ему бороться с неблагоприятными экологическими факторами, восстанавливать пораженные ткани и системы организма. К тому же, пророщенная пшеница содержит огромное количество полезных микроэлементов и витаминов, которые не только питают наш организм, но и очищают его. Проростки пшеницы: - Регулируют, восстанавливают и стабилизируют правильное действие жизненно важных функций организма в любом возрасте. - Омолаживают и стабилизируют все системы организма. - Рассасывают различные новообразования злокачественной и доброкачественной опухоли, полипы, фибромы. - Обогащают кровь кислородом. - Повышают выносливость организма к кислородной недостаточности. - Повышают выносливость организма к холоду. - Гасят различные инфекции и воспалительные процессы. - Выводят из организма продукты жизнедеятельности клеток, яды, лишний холестерин и другие вредные вещества. - Повышают иммунитет. - Возвращают остроту зрения. - Заживляют раны. - Восстанавливают волосы. - Укрепляют всю сердечно-сосудистую систему. - Способствуют активному долголетию. - Благорасполагают, умиротворяют душу человека. - Если ежедневно на завтрак съедать по 100—150 г проросших зерен пшеницы, то наступит резкое улучшение зрения. Проростки пшеница можно употреблять в качестве самостоятельной каши и в салатах, перемалывать их и сушить хлебцы (желательно при температуре до 40 градусов), хорошо их добавлять в смузи, в коктейли, в йогурт. Более того! Посадив пшеницу в виде рассады на своем подоконнике, можно получить ценнейшие ростки пшеницы. Из них получается такой по-летнему свежий сок, именуемый еще как "витграсс" (в переводе - "зелень жизни")". Несколько столовых ложек в день такого сока устраивают настоящую революцию в организме: пробуждают каждую клетку, дают ей мощную команду на самоочищение и регенерацию! И тело молодеет! Ну, или остается молодым. Если вам привычнее приготовленная пища, пшеницу можно использовать для варки пшеничной каши или супа. Тем, кто любит вести кулинарный процесс "от и до" самостоятельно, эта пшеница лучше всего подойдет для перемалывания в муку на домашней мельничке - у вас получится ароматная живая цельнозерновая мука, богатая железом, витаминами группы B, аминокислотами и прочими полезными составляющими. Используйте такую муку смело везде и всюду: для выпечки домашнего хлеба на бездрожжевой закваске, булочек, блинов, оладушек, злакового печенья, а также для добавления в соус "бешамель" и в заливку для запеканок. Стоит ли говорить, что цельное зерно, каши из него, выпечка, а тем более проростки нормализуют работу всей пищеварительной системы, выметают шлаки и токсины как механически, так и на клеточном уровне, укрепляют нервную систему, улучшают цвет лица и состояние волос, да и в целом замедляют процесс старения. Такая крепкая и свободная от химических добавок пшеница может храниться в сухом прохладном месте и год, и два, и более! Интрукция по проращиванию пшеницы. Вам понадобится только глубокая миска и крышка. 1. Переберите и хорошо промойте зерна, затем залейте их питьевой или фильтрованной водой. Заливайте так, чтобы вода покрывала зерна «с головой» + еще 2-3 см. Оставьте залитые зерна на 8-10 часов. (Дело в том, что зерно разбухнет и его станет больше, поэтому и нужны эти 2-3 см, чтобы через 1-2 часа верхние слои не оказались на воздухе.) 2. Через 8-10 часов слейте воду, хорошо промойте, слейте всю воду и накройте крышкой (негерметично, чтобы пшеница «дышала»). Оставьте зерна прорастать еще на 10-12 часов. Через 10-12 часов пшеничные проростки готовы к употреблению! 3. Проращивать пшеницу следует при комнатной температуре, а хранить готовые проростки лучше в холодильнике. Когда пшеница находится при комнатной температуре ее желательно промывать каждые 6-8 часов, в холодильнике – достаточно каждые 12-14. Самое полезное состояние проростков – когда ростки достигли 2-5 мм. Желаем Вам приятного аппетита и оздоровительного эффекта!
Количество
по
Цена: 95.00 р.
Пищевая ценность на 100 г : белки - 22, жиры - 23г, углеводы - 10 г. Энергетическая ценность на 100 г: 267 кКал

Состав: семена расторопши

Семена расторопши используются в массе лечебных рецептов в виде отваров и порошков. Отвары расторопши положительно влияют на печень. Является эффективным гепатопротектором, избавляет печень от токсинов. 

 

Пищевая ценность на 100 г : белк - 22, жиры - 23г, углеводы - 10 г.

Энергетическая ценность на 100 г: 267 кКал

 

Количество
по
Цена: 79.00 р.

"ЗДОРОВЕДА" - серия экологически чистой и полезной для здоровья еды.

Состав: Рис бурый

Рис бурый «Здороведа» представляет собой нешлифованные зерна  бурого риса. При его приготовлении применяется спецтехнология, подразумевающая минимальную обработку крупы и сохранение в отрубной оболочке максимального объема витаминов, макроэлементов и питательных компонентов. Благодаря этому он становится идеальным продуктом для тех, кто придерживается диеты и ведет здоровый образ жизни. Содержит гораздо больше витаминно-минеральных элементов и клетчатки, нежели шлифованные зерна. Его отличает более твердая консистенция и увеличенное время варки, приятный ореховый привкус и способность насыщать надолго.

Кроме того бурому рису присущи и другие полезные для организма качества:

  • из-за отсутствия в составе глютена, то есть низкого содержания клейковины, он не вызывает аллергии;
  • имеет способность понижать уровень вредного холестерина;
  • из-за содержания клетчатки он оптимизирует работу пищеварительного тракта и очищает кишечник;
  • способствует укреплению сердца и сосудов;
  • постоянное употребление его в пищу способствует укреплению нервной системы;
  • желудочно-кишечный тракт под его воздействием очищается от шлаков и токсинов;
  • благодаря сбалансированности состава он в кратчайшие сроки восполняет энергозапасы организма;
  • употребление бурого риса способствует улучшению состояния волос, ногтей и кожи.

Этот потрясающий полезный вид риса может становиться основой для готовки разнообразнейших блюд, начиная с салатов и заканчивая супами и пловом.

Кол-во
уп.
Вес:400 г. В наличии
Цена: 119.00 р.

Краснодар

Количество
по
Цена: 89.00 р.

Данный продукт является богатым источником витаминов группы В, а также магния, кальция, фосфора, железа, йода, калия, меди. Не удивительно, что употребление красного риса визуально делает нас более привлекательными: улучшается состояние кожи, волосы становятся более здоровыми, а ногти – более крепкими.

За счет магния этот замечательный продукт приводит в баланс нервную систему, способствует снижению давления, уменьшает проявления мигренеподобных головных болей, астмы, тонизирует все мышцы тела.

Кальций, как известно, укрепляет кости и защищает от развития таких неприятных заболеваний, как артрит и остеопороз.

Оболочка риса, богатая на калий, способствует выведению солей из суставов, устранению воспалительного процесса. Следовательно, этот продукт стоит употреблять при различных болезнях суставов.

Железо в рисовых зернышках поможет избавиться от риска развития анемии.

Количество
по
Цена: 75.00 р.

Рис Девзира растет на просторах Средней Азии в районе Ферганской долины у реки Сырдарья. Уже много лет в Узбекистане этот сорт злака называют «розовым жемчугом». 

Так как Девзира не подвергается полной шлифовке и обработке - в зерне сохраняется вся польза зерна и оболочки. Содержит такие элемент, как магний, железо, фосфор, селен и цинк. Богат на витамины групп Е и В.

Девзира проявляет следующие полезные свойства:

  • улучшает состояние волос и ногтей;
  • укрепляет иммунную систему, благодаря антиоксидантам в составе;
  • помогает репродуктивной системе;
  • нормализует давление;
  • повышает уровень гемоглобина;
  • очищает организм от шлаков и токсинов, так как содержит клетчатку;
  • выводит лишнюю соль из организма.

 

 

Количество
по
Цена: 85.00 р.

Нешлифванный рис имеет незабываемый вкус, а сохранение отрубной оболочки делает его ценнейшим источником витаминов, минеральных веществ и антиоксидантов.

Способ приготовления

Рис промыть и варить на слабом огне 30-40 минут. Используйте соотношение: 1 часть риса на 2-2,5 части воды. Если рис замочить заранее, время приготовления сократится.

Отлично сочетается с овощами, грибами, морепродуктами, подходит для приготовления плова и молочной каши.

Изготовитель: ООО ТД "Дивинка", Россия, Алтайский край.

Кол-во
шт.
Вес:500 г. В наличии
Цена: 195.00 р.

Производитель " Черный Хлеб" Рожь «Чёрный хлеб» - это био-продукт, выращенный в строгом соответствии с принципами органического земледелия: - зерно не было генетически модифицировано - поля в экологически благоприятном районе Тульской области - природосберегающая беспахотная технология обработки почвы - выращено без использования минеральных удобрений, пестицидов, гербицидов и стимуляторов роста. Рожь является близкой родственницей пшеницы, однако в зёрнах ржи содержится значительно большее количество ценнейших для организма аминокислот и гораздо меньше клейковины. В состав ржи входит огромное количество витаминов и минералов, необходимых нашему организму. Включайте в свой рацион пророщенную рожь и хлеб из цельносмолотой ржи. Также рожь можно употреблять для замены кофе и для лечения в виде отваров. В результате прорастания зёрен происходит активизация деятельности энзимов, которые преобразуют питательные вещества в легкоусвояемые организмом компоненты (белки при этом превращаются в аминокислоты, жиры – в жирные кислоты, крахмал расщепляется на простейшие сахара, изменяется в лучшую сторону также и структура ржаной клетчатки). В прорастающем зерне активизируются все жизненные процессы, благодаря чему, количество и качество активных микроэлементов увеличивается в 5-15 раз. Разрушаются вещества, препятствующие полноценному усвоению организмом, необходимых для нормальной жизнедеятельности минеральных веществ, таких как кальций, магний, цинк и др. Несомненно одно: пищевая и биологическая ценность у пророщенных зерен ржи и пшеницы значительно выше, чем у продуктов переработки этих злаков. Проростки ржи: - отлично укрепляют иммунитет, нервную и кровеносную системы, - улучшают обменные процессы, - улучшают работу сердечно-сосудистой системы и функцию кроветворения, - снижают уровень холестерина, - налаживают работу лимфатической системы, - избавляют от нервного напряжения и депрессий, - повышают защитные функции организма, - увеличивают работоспособность, активность и выносливость. - Проростки восстанавливают функции желудочно-кишечного тракта, - нормализуют микрофлору, - способствуют похудению, - улучшают состояние кожи и волос, -укрепляют кости и зубы. - Регулярное потребление проростков ржи станет профилактикой онкологических заболеваний. - Проростки и отвары помогают в лечении простудных заболеваний, аллергии и бронхиальной астмы. - Рожь способствует скорейшему восстановлению организма после операций и тяжёлых болезней, -улучшает работу мозга, - укрепляет мышечную ткань. - Повышают жизненный тонус, поднимают настроение. - Рожь стабилизирует содержание сахара в крови - Отвечает за полноценное снабжение всех тканей и органов человека кислородом. - Особенностью ржи также является повышенное содержание в ней йода. Этот микроэлемент нужен для роста и правильного умственного, нервно-психического и полового развития человека. Рожь проращивается так же, как и пшеница, только прорастает быстрее. Для поддержания здоровья и обеспечения организма питательными веществами достаточно употреблять 2-3 столовые ложки проростков в день. Пророщенную рожь, так же как и ростки пшеницы лучше всего кушать в обед. Зёрна необходимо промывать перед употреблением и тщательно разжёвывать. Проростки ржи гораздо мягче пророщенной пшеницы. Можно их жевать отдельно или вместе с бобовыми (маш, нут, чечевица). В сочетании с бобовыми проростки лучше усваиваются. Добавляйте проростки в салаты, каши, смешивайте с фруктами, орехами, мёдом.
Количество
по
Цена: 89.00 р.

Льняное семя -давно используется в кулинарии. Очень богатый состав Омега -3,6 , 9 полиненасыщенные жирные кислоты.
Жирорастворимые витамины А, Е.
Селен в составе, известный как антиоксидант. Замедляет процессы старения.
Лецитин - борьба со свободными радикалами .
Полисахариды - источник энергии .
В общем, это настоящая " кладезь " витаминов .

Кол-во
уп.
Вес:200 г. В наличии
Цена: 95.00 р.

Микрозелень — это проростки в фазе первых двух настоящих листочков. Именно в этот момент они обладают целым рядом уникальных свойств.

Семена для проращивания: люцерна, белокочанная капуста, пажитник, редис, лён.

  • Люцерна обладает очищающим действием, помогает выводить токсины из организма, стимулируя работу лимфатической системы.
  • Пажитник борется с накопившейся слизью.
  • Редис также работает на снижение веса, улучшая обмен веществ.
  • Лён снижает аппетит и способствует регулярной работе желудочно-кишечного тракта.
  • Широкий набор витаминов А, С, D, E, В1, В2, B3, B5, B6, В9, K, P, PP, U; и минералов: кальций, калий, фтор, железо, хлор, кремний, фосфор, натрий, марганец, селен, магний, хром, сера, кобальт, медь, цинк, бор, ванадий, молибден. Это гарантирует поступление всех необходимых веществ, несмотря на диету и другие ограничения в питании во время похудения.
Кол-во
уп.
Вес:100 г. В наличии
Цена: 388.00 р.
Состав: семена масличного льна.

Семена льна используются для лечения и профилактики заболеваний пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы, для усиления иммунитета. Это источник Омега-3,6,9 кислот, селена и калия.
Пищевая и энергетическая ценность на 100гр: Белки 24,5 Жиры 37,4 Углеводы 26,4. 540 ккал.

Кол-во
уп.
Вес:200 г. В наличии
Цена: 85.00 р.
Состав: семя льна 100%

Белый лен - это особый сорт пищевого льна с повышенным содержанием клетчатки, фитостеринов, макро - и микроэлементов. Такое сочетание, словно самой природой, предназначено для поддержания женского здоровья, молодости и долголетия.

Кол-во
уп.
Вес:150 г. В наличии
Цена: 99.00 р.

Семена льна – это универсальное растительное средство, выводят из организма шлаки и таксины, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, нормализуют обмен веществ.

Семена являются главным источником Омега 3, богаты клетчаткой, а также регулируют уровень сахара и холестерина в крови.
Состав: Семена льна коричневого пищевые.

 

 

Кол-во
уп.
Вес:200 г. В наличии
Цена: 85.00 р.
Кол-во
уп.
Вес:200 г. В наличии
Цена: 109.00 р.

Состав: семена чиа.

Семена чиа это удивительный продукт, который обладает большим количеством полезных элементов, влияющих на здоровье человека. Они восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта, регулируют уровень сахара в крови, улучшают состояние кожи, волос и помогают избавится от депрессий.

Аллергены: возможны следы арахиса, кунжута, орехов и семян.

Количество
по
Цена: 549.00 р.